Livsstilsändring pågår

Framme på skolan. Har idag stegräknaren på mig. Om jag ställt in den rätt så har har gått ca 5200 steg, på totalt 40 min (från dagis och hit 27 min), gått 3,24 km och förbrännt ca 218 kcal. Testar en pulsklocka för första gången, enligt den har jag under promenaden hit legat på ca 135 i puls. Räknade ut hemma att min maxpuls är 193.